好气色给的氛围感

前段时间状态不是很好，每天什么都没做都觉得很疲惫，一年四季基本都手脚冰凉，气色也不好后来做了功课才知道是身体缺铁了除了适当运动调整作息饮食之外我现在还会每天吃一片DOBO腮红铁很适合我这种虚虚的女孩子口溶膜设计，小小一片含有19mg微囊铁，有利于提高免疫功能，改善面色苍白，减轻疲劳大约🟰90颗红枣 🟰200粒枸杞🟰500g蔬菜酸酸甜甜的莓果味，就很好坚持自律带来的好处就是细水漫灌红颜好气色，元气满满坚持下来每天的改变都是时间沉淀的结果！！