在很多找我咨询的案例当中，很大一部分人对于出轨行为感到十分不解，不知道从什么时候开始，很多人在心中将出轨行为直接跟性完全划上了等号。

可事实上，性只是在现实社会中明确出轨行为的信号，而出轨行为往往是从心理层面到现实层面的延续状态，只是这个过程以性的结果更加明显地彰显了出来。

太多人都被一个问题困扰着，出轨真的都是为了性吗？

首先我们需要先明确一个问题，出轨之前亲密关系的相处发展状态，往往才是出轨行为动机的真正根源。

任何关系之中的体验感都很重要，尤其是在亲密关系之中。

情绪价值和性都是满足各种生活与精神需求的重要存在，如果在婚姻之中这两方面的交换通道没有完全通畅，那么持续性的停滞会将亲密关系内部推向紧张与闭塞的境地。

这在心理学中将其命名为代偿效应，当某个方面的能力或行为受到损害的时候，便会自觉在内心之中寻找填补空缺的外界因素进行弥补。

这种现象其实在现实生活之中非常多见，其心理状态是为了最大可能地保持自我价值感和自尊心，就连被视为本能的性，都是在试图满足代偿效应。

但在这种情况之下，为什么有的人会选择会选择交流、磨合再改变？有些人却直接选择出轨解决？

现在我们来看看为什么同样都是潜藏于人性之中的心理代偿，为什么有的人会借此补足自己的劣势部分？而有些人却直接打破了道德界限选择婚外出轨？

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婚外出轨的根源，来自心理恶性代偿循坏

根据心理代偿效应，我们会在亲密关系之中逐渐划分为擅长和不擅长的两个部分，也就是优势与劣势，受到损害的那个方面会随着时间累积问题。

或者说，把大量精力投入到A面的人，在B面更加容易忽略无视。

这个过程往往是在亲密关系隐性状态下缓慢出现的，甚至不会在婚姻相处的表象上显现出来。

举个例子来说，一个人擅长在外部事业打拼，从而在亲密关系中创造出来更多的经济价值，这是在婚姻之中自己获得自我成就感的根基，算是优势部分。

与此相反的，或许在亲密关系之中会表现出更少沟通与共情，完全直性思维不够细心呵护的特征，导致婚姻之中的感情流动越来越少，却没有识别与改变的意识，这算是劣势部分。

还有一类人，内在有着大男子主义心态，在内心中渴望在家庭中当家作主，但内在心力无法支撑其发展事业。于是习惯了吸取家庭之中的各种资源，在心理层面和外在行为上发生巨大冲突，既希望坐享其成，又希望独掌大权，最后因为内心失衡的代偿效应萌发了出轨心态。

在每一段亲密关系之中，所有人都无法做到能够随时随地分析千丝万缕的变化因素，只是心理成熟程度更高的人会自觉调整，而心理不成熟的人则会直接跟随感受做出行动。

当在亲密关系之中沟通不畅或是日趋平淡时，心理成熟度高的人会自觉调和，而不成熟的人会产生一种来自童年时期的孩童心态。

只去做自己更擅长的那一部分，也会因为这个原因而对劣势部分更加忽视，最后发展出亲密关系中匮乏的需求黑洞。

这便导致恶性代偿效应出现，这个效应作用在心理层面，让人习惯性地将自己在亲密关系之中不擅长的部分彻底忽略。

但人内心的需求并非忽略就不存在了，于是，在婚姻表面一切都没有风浪的情况下，出轨心理的种子其实早就因为这种无法自我调节的缺点而埋下了。

这整个过程，都是存在出轨意向者自发导致的，所以许多出轨行为十分隐蔽，在形成初期十分难以察觉。

但如果我们来了解一下这个恶性循环心理出现的思维逻辑，便会发现，出轨行为并不是就如妖魔一般可怕，一切都有迹可循，只是需要我们从最深处的心理动机开始探查。

其实在我们感受爱情的创造过程之中，是在情感与心理层面进阶推进的，在心理学中爱情发展过程也有五大层次。

通过爱情递进五大层次，我们可以分析出来伴侣在当前感情中的需求，这也可以解释为什么有些人在婚姻中看起来似乎永远无法得到满足，总是蠢蠢欲动向外探求新的机会。

我们可以借助心理学了解，一个选择出轨的人，是怎样从平稳的家庭中抽离出来，形成出轨心理并产生出轨行为的。

五个层次从低到高分别是欲望层次、吸引层次、幻灭层次、内省层次和共生层次，优质且平衡的感情需要各个层次组成趋值相近。

而心理成熟度低的人，因为代偿效应的负循环存在，会将平衡递进的部分彻底拉成极端，然后失控地追求那个自身供给的最短板，这其实也是一个人选择出轨的真正内在需求点。

欲望层次：

往往是激情，由于他人强有力的吸引，对他人产生的强烈、着迷的想法。激情代表了生理的喜欢，比如一见钟情等。

吸引层次：

是一种来源于心理层面的喜欢，并渴望和对方一起建立更有凝聚力的和谐关系，双方或是一方愿意把自己的生活以坦诚、不设防的方式与伴侣共享，吸引更代表了精神的契合。

幻灭层次：

则是对亲密关系的懈怠与忽视，也是高位争夺的阶段，往往更希望改造对方，也因此是深度磨合的过程。

内省则代表了对于爱情的维护和付出，承诺是热恋时的执着坚持，一直到永远的境界。

这四个方向对应着亲密关系中最显著的需求点，而共生层次则是彼此在亲密关系最后互利共赢的结果。

只是整个过程还存在着不可控的人性变动因素，人们往往更渴望无法依靠自己获得满足的部分，即代偿效应中常被自己忽视的那部分。

越是缺少的部分越是渴望，于是我们便可以借此分析各种出轨结果的前身原因，也更能够有针对性地进行调整与改善。

为了欲望层面的出轨倾向，是出轨者自身缺少了创造快乐与乐趣的能力，也许在这段亲密关系之中缺失共同兴趣支撑，没有欢声笑语的气氛。

然后在潜意识中总想选择一个更有趣的人，这种心态，随着新鲜感消失完全无法做到长久。

针对这种出轨心理，我们更需要调整生活方式，沟通不能够以冷漠态度放任置之，更重要的是需要让其认识到自己的心理来源，因为很多人是无法完全控制自己的行为的。

为了吸引层面，试图找到所谓知己、挚友的出轨倾向，是出轨者缺少了维系和凝聚关系的能力，喜欢将所有事情压抑心底，没有精神上放松的通道。

然后在潜意识中不断寻找能够倾听自己的人，需要能够化解自己的负面情绪和精神压力，但其实满足这个条件，谁都可以是那个知己。

针对这种出轨心理，我们更需要有意识地关注其生活方式，调动我们的松弛感来补充亲密关系的凝聚力，也就是从精神上去了解和沟通，并在家庭中建立起放松的氛围缓解紧绷。

因为幻灭层面的出轨倾向，是出轨者缺少了积极进入关系内部磨合的耐心，其内在无法做到对亲密关系的长久维护付出，身处于承诺中却又主动打破承诺。

然后潜意识中一直寻找一个更好的人，但因为自己对于这个比较的标准模糊又混乱、不够了解自己，便会认为自己遇到的人都跟自己不合适，然后继续寻找下一个。

针对这种出轨心理，我们需要更加专注于自身的发展，因为无论在亲密关系之中做多少努力都是杯水车薪，因为本就不稳固的内核撑不起任何人的付出能量。

如果不把自己的性格补齐，便无论发生什么，都总会陷入不知足和贪婪的循环。

总而言之，其实出轨阶段获得的快乐是放纵与补充，但放纵完后一定是极度的空虚，短时间让人轻易满足的东西背后必然携带着更加深刻的痛苦。

出轨的片刻满足以后，则是更加具有割裂性的现实生活，稳固的生活状态靠的是自我克制，才能够自己在亲密关系乃至人生中更通透、更独立，最终获得生命的自我实现价值。

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如何通过爱情递进五大层次分析出轨者的核心需求点？

大多数人都很清楚，一段美好的婚姻关系是需要有意识地经营出来的。

但这其中也不乏更多人感觉精疲力竭，认为自己越是刻意去经营，获得的结果似乎越是糟糕。

为什么会出现这种情况呢？

其实最重要的一点就是，这个经营的过程，是在潜意识中挑战人性。

每个人都有着自己的七情六欲，解决人性的陋习更需要先了解人性中许多欲念的产生方式。

幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

这句话并非无奈的调侃，因为人在成长过程中，都会把从小到大遇到的所有人，在我们的潜意识中，化为自己最熟悉的童年家庭结构里面，能够完美对应童年时期的某种心态，长期关系就能成立。

这也就是为什么许多人陷入恶性循环中依然无法自拔，因为习惯性思维，才是更加顽固的根本原因。

因为从孩童时期就习惯的生活状态，才是其内心的真正舒适区，只是有的人会逐渐成长起来试图摆脱原生家庭的影响，而有部分人在原生家庭中的心理状态就是逐渐扭曲变形的。

这个时候，原生家庭的生活状态有着更加重要的参考作用，不是看表象的相处方式，而是小时候被忽视与压抑的部分。

这个压抑的部分才决定着个人心理需求的真正占比，所有的言语行动都具有伪装性，但存在于潜意识中的内在状态不会出现谎言。

举个例子来说，为什么有些人习惯性说谎，习惯性在亲密关系之中动摇不坚定？为什么我们越是想要听到一个真实的想法，却越听到了更多的谎言？

其实是因为说真话也是需要条件的，也许从自己的原生家庭舒适圈中，说真话会受到惩罚、训斥、责问，于是真话这个选项便在代偿效应中逐渐被忽视了。

这个时候，让其说出真相的前提，是在其意识中重新打破禁锢，不会受到更多隐形攻击，需要一个更加安全稳固的表达环境之后，才会有改变的可能。

很多人会问，凭什么要去迁就这样一个人？

这其实才是关于亲密关系中最重要的那部分，每个人都会受到原生家庭的影响，我们选择对方，其实也是选择了对方身上能够契合我们童年家庭结构的那部分。

无论在亲密关系之中出现怎样的改变，都携带着一荣俱荣、一损俱损的影响，我们选择去主动地破局，并非妥协与退让，而是更加了解自己和自己的婚姻状态，从而调节自己的心态和人生方向。

这个时候更需要用丰富的视角重新看待人事物，具体问题具体分析，用有针对性的解决方法处理亲密关系问题或重建亲密关系。

因为追根溯源，并不是我们去原谅对方，拯救对方，不是无条件的去填补满足各种各样的需求黑洞，而是通过平静、真诚、稳定的精神来治愈自己。

只有我们自身不断进步的自我觉察与自我成长，才能够成为一段亲密关系的上限，不然，我们的人生将会不断地受到他人的影响，经受婚姻动摇的风浪。