运动周记：这周进行了2次力量训练，1次普拉提，2次有氧爬坡，1次游泳，还跑了5km。
吃的也尽量注意吧，除了周五喝了场大酒[允悲]，其他还好。
体重嘛，还是老样子，不掉称就不掉秤吧，练就对了[加油]
#运动打卡##别烦just for fun##运动就是坚持[超话]#
运动周记：这周进行了2次力量训练，1次普拉提，2次有氧爬坡，1次游泳，还跑了5k
热门分类
运动周记：这周进行了2次力量训练，1次普拉提，2次有氧爬坡，1次游泳，还跑了5km。
吃的也尽量注意吧，除了周五喝了场大酒[允悲]，其他还好。
体重嘛，还是老样子，不掉称就不掉秤吧，练就对了[加油]
#运动打卡##别烦just for fun##运动就是坚持[超话]#