经常带孩子进行户外运动，好处多多。#儿童健康守护计划#1，保护视力，的确可以通

经常带孩子进行户外运动，好处多多。#儿童健康守护计划#

1，保护视力，的确可以通过户外运动，少看电视来改善，毕竟目前，环境因素造成的近视已远超过遗传近视的比例。

2.补充维生素D，在户外，阳光中的红外线可使血管扩张，促进血液循环，刺激骨髓造血。紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，还可促进体内VD的合成，从而改善血液中钙磷代谢，促进生长发育，预防佝偻病、贫血。因此，多带宝宝户外运动，不仅增加了运动量，也促进了骨骼的发育。