夏季艾灸要注意,这5件事很重要!
尔容记笔记
2024-06-18 12:15:08
夏季天气炎热,我们在此时艾灸也是要注意一些事项!
1、要专心致志,耐心坚持。
在这个时候,大家一定要思想集中,千万不要在过程当中分散自己的注意力,以免不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间,还有大家在平常也应该长时间坚持下去,千万不能中途而废。
2、我们在平常也应该注意体位、穴位的准确性。
体位必须要适合艾灸的需要,并且人们也应该保持舒适自然的状态。我们必须要根据处方找准穴位,以保证艾灸的效果。
3、防火。
在艾灸的过程当中大家应该避免落火,特别是我们在用艾炷灸时更要小心,在艾灸之后,我们可以把点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4、要注意防暑。
艾灸过程当中,因为会暴露部分体表位置,在夏天大家也应该避免中暑,与此同时也应该注意室内温度的调节,要及时换取新鲜的空气。
5、要防止感染。
化脓灸或因施灸不当,局部烫伤就可能会产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经有破溃感染现象,大家也应该及时的使用消炎药。
6、要掌握施灸的程序。
如果穴位比较多,并且呈现分散的状态,那么我们应该先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
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苏格兰小折耳
艾灸要注意这么多,太麻烦了!就不能简单点吗?