◻️发现了一些一个人独处时可以减轻焦虑的方法： 1.找一部很久以前想看但一直没看的电影 2.随机在书架上抽取一本书 3.做手帐、写日记、写读后感 4.随机选择一部电影代入自己 5.早起，在窗前站五分钟，把手机关机，出门散步 6.想象自己谁都不认识 ✔️6.15～6.17 阅读《紫颜色》 观看电影《暧暧内含光》 写读后感和观影记录 五点起床 “烦恼转移” ◻️《暧暧内含光》 梦境里，记忆在坍塌，我们回到相遇的起点 电车上、沙滩边、书店里 是不是不管重来多少次 我们的相遇都不会被改变 当然矛盾和争吵也是 我其实更倾向于这部电影是开放式结局 当你知道结果 是否还敢再爱我一次？ / 两本 ◻️《我栖春山》 ◻️《龙仔尾.猫》