北京-丽江-虎跳峡-香格里拉-雨崩-丽江-北京 . Day1⃣️北京-丽江✈️ 早上六点多出发，十点半抵达。 机场租车取车，入住民宿存放行李，古城吃午饭，下午游玩丽江古城。 🏠宿丽江 . Day2⃣️丽江-虎跳峡-香格里拉🚗 徒步行程：茶马客栈-半途客栈-张老师客栈-中虎跳（发呆石）-张老师客栈 （该行程包含了虎跳峡精华路段） [拔草R]早上七点出发，九点到达张老师客栈（此客栈为徒步终点，方便取车） [拔草R]客栈用早餐，停车场有很多当地车可以送到徒步起点，每人30元。 [拔草R]19：00出发往香格里拉🚗约2小时抵达。 🏠宿香格里拉 . Day3⃣️香格里拉-德钦县城-西当村-雨崩村🚗+🚶 [拔草R]德钦县城往西当村路途不是很好开，所以决定把车停在德钦县城，包了一辆车送到西当村口。 [拔草R]香格里拉-德钦 约3.5h，德钦-西当 约40分钟，[拔草R]中午12点半左右抵达徒步起点。（西当）徒步约5-6小时进入上雨崩。 🏠宿上雨崩八号公馆 【雨崩最新消息：18号以后西当村入口关闭，不允许进出雨崩村，以上路线均可改为尼龙线，车辆可以到尼农停车场🅿️再徒步约5小时进入雨崩村】 如果从尼农进入，建议住下雨崩更方便。 . Day4⃣️徒步冰湖线🚶 徒步路程：上雨崩出发往返约10公里，爬升约950米。 徒步建议：途中有补给，可以吃到泡面、炒饭、青稞饼等，轻装前往最适合啦～ 🏠宿上雨崩八号公馆 . Day5⃣️徒步神瀑线+尼农线出雨崩村🛻+🚶 [拔草R]神瀑线：往返徒步9公里，爬升约600米。 早上六点出发，约4小时完成。 [拔草R]尼农线：中午12点从白塔乘皮卡车出村，行至5公里处，约半小时。再徒步7公里（胆大此段可乘摩托出去），下降约600米抵达尼农停车场。 包车前往德钦县取车，约40分钟，开车前往香格里拉，约2h。 🏠宿香格里拉 . Day6⃣️休整半天，晚上回北京。✈️ [拔草R]睡到自然醒，吃个饭，开车往丽江机场还车，约3小时抵达，乘晚上7点45分的航班回京。 [拔草R]精力还ok可以选择上午逛松赞林寺或者古城。 .