我们做婚外关系及婚姻咨询，六年了，很多的故事，关系背后，其实都有相同之处，几乎八成女性在婚外关系中有强烈的患得患失，及情绪内耗严重。而八成男人在婚外关系中会厌烦，逃避，没有处理情感问题的能力，会丢下情绪不稳定的伴侣。也就是为什么很多女人会不甘心，因为在关键时候，会觉得自己被爱人丢下了。 就比如，她的故事，他们婚外情三年，两人感情很好，彼此很黏腻，男方每日问候，报备打卡，分享，情话一样不少，这样的状态持续了半年，后来因为工作变动，和家庭原因，男方越来越忙，于是断了每日的打卡报备，分享，变成了不定时的联系，情话也是时不时的输出，这样的落差，让女方心里开始生出情绪，委屈，日积月累，情绪实在憋不住了，就找了男方，想问清楚，说清楚，是不是要分手，是不是不喜欢了，于是就发了一大堆小作文。男方看了，也只简单的回应了两句，你想太多了，结束了沟通。从此女方开始情绪一点就爆，两人相处越来越不愉快，三天一大吵，两天一小吵，纠缠了近两年，都没有理清楚到底是谁的问题更多？ 纠缠了近两年，还在情绪中出不来，不能自我接纳和消化，关系质量越来越差，是必然的结果和趋势，那又为何断不了呢？是因为双方都还有需求，且有投入，长时间的负面情感投入，对彼此来说关系已经变得扭曲，就更难放下了。 可能大部分人有类似的情况，我们再回到故事案例中，是怎么导致关系这样的，第一，女方沉迷被爱，被捧，被重视，被种下心锚，没有了正确的情感观，认为男人只有打卡报备，线上热情积极就是爱，没有这些行为就是不爱，从而当这些行为消失，就开始恐慌，患得患失，情绪说来就来，导致关系日益下滑，第二，男人情感处理能力弱，逃避，不会共情，加剧了关系的恶化，加剧了女人情绪的不稳定。 从对于男性来说，隔一段时间就要搞定女人的情绪，他们根本就没有耐心，实在不行了，就让女人自己冷静，等彼此有需要，或者等你想清楚调整自己的情绪依赖的时候。到时候呢，是会旧情复燃的。 从女性情感经历的角度来说，我不太建议大家，太过迷恋婚外情当中的陪伴，因为婚外情中的陪伴，是有限的，且只会越来越少，这样无疑把自己推向万劫不复之地，可能会有一段很短暂美好的时光，但其余的时候更多的是内心的落差，内心爱与不爱的纠结和不甘，情绪问题会被放的无限大，无限漫长，有些人是通过咨询，有些则是自己一个人默默的痛苦，无人倾诉，无人诉说，无人懂。【如果你正在经历，可以找我聊一聊】