最近体脂到达12的新高度是网球给的🎾

羊泡泡 2024-06-20 15:30:24
夏天真的太适合减脂了 前段时间一直在旅游,所以近期就是增肌减脂啦 白天1小时的无氧器械训练 再加约上朋友2小时的网球🎾 体脂真的有咔咔往下掉!

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评论列表
  • Gary 1
    2024-06-21 17:02

    无氧器械训练打底,网球锻炼燃脂,夏天就是减脂增肌的好时机