宝宝6月龄以后添加辅食 辅食适应一周后辅食油就可以安排上了 很多新手宝妈不知道怎么选？ 作为一个二胎宝妈👩 今天就来测评一波我家宝宝吃过的4款辅食油 以及宝宝辅食油添加的相关干货 🌟宝宝什么时候添加辅食油？ 宝宝六个月开始添加辅食，在适应了米粉和其他辅食后就可以开始吃逐步添加核桃油了 如果宝宝是 4-5个月开始添加辅食，到了6个月已经可以很好适应辅食了，那么这个时候就可以逐步添加核桃油了 🌟辅食油应该怎么吃 🍯0-6月龄：不需要额外添加辅食油 🍯6-12月龄：0-10g/天 🍯1-2岁：5-15g/天 🍯2-3岁：10-20g/天 🌟辅食油怎么选？ 1️⃣看不饱和脂肪酸 不饱和脂肪酸含量越高越好，不饱和脂肪酸是组成 DHA和ARA的重要元素 2️⃣ 看原料产地 一瓶核桃油如何，原料很关键，选择有机核桃原料，无污染，做出来的核桃油更干净，宝宝吃着也放心 3️⃣看包装 核桃油的核心成分是多不饱和脂肪酸，需要避光储存才能让口感和油质更稳定～ 4️⃣看压榨工艺 优先选择低温冷榨，冷榨比压榨/初榨能更大程度保留油的营养！ 5️⃣看油质&口感 选择油脂清澈无杂质，颜色呈清亮淡黄色的～ 6️⃣看倒油方式 优先选择滴灌和喷头，好控量又干净卫生 4款宝宝核桃油的详细情况都放在上图了⬆️ 新手爸爸妈妈可以参考一下哦 我家宝宝吃的是碧欧奇有机核桃油 原料选自新疆叶城县有机核桃，全链有机可溯源，符合行业一级好油品质👍🏻还荣获国际美味奖！ 它的多不饱和脂肪酸含量76.6% 还是采用的低温冷榨工艺，hin好的保留了核桃的营养成分，油质清澈无杂质，打开就能闻到一股淡淡的核桃香味 烟点＞200°可凉拌可热炒，平时吃饭饭都可以加一点 包装也很贴心，三种用法随心换，可滴可喷可倒都很方便！100%避光金属小罐装，保证油质新鲜~ 好了[派对R]今天就分享到这里～ 希望麻麻们看完以后能选出心仪的核桃油！