暑假马上就要到了，家长们是不是担心孩子光顾着玩，又不知道该怎么制定合理的小学生暑假作息表。来看看这份人民日报推荐的“暑假作息时间表”赶紧行动起来。按照这份小学生暑假作息表来规划，让孩子们过上一个快乐又充满意义的暑假 . ⏰假期三个阶段的计划 1️⃣第一阶段：放松期 安排:放松为主，养足精神 时间:前两周 🔸主要事项： 1.约同学朋友出去玩、逛街、看电影、打球等 2.参观博物馆、科技馆、美术馆 3.去水上乐园、森林公园、动物园、游乐场等 4.去爷爷奶奶、姥姥姥爷家玩一周，让孩子和老人相互陪伴 5.带孩子去郊外或者其他城市旅游，增长见识 . 2️⃣第二阶段：学习期 安排:学习为主，科学作息，兴趣班也可以开展起来 时间:中间1个多月 🔸主要事项 1.完成暑假作业，总结已学知识。 2.预习下学期知识，提前构建学习框架。 3.广泛阅读，增长知识和见解。 4.培养兴趣爱好，练就至少一门特长。 . 3️⃣第三阶段：收心期 安排:调整作息，恢复状态 时间:假期最后一周 🔸主要事项 1.调整孩子的心理、生理状态，多锻炼，早睡早起 2.检查假作业，预习下学期的新内容 3.进行收心疏导，调节情绪，鼓励兴趣 4.准备学习用品，给孩子开学小仪式