我真的是那种生理期也按耐不住想运动的人 基本经期第三天我就恢复活力状态 很多姐妹会问姨妈期那几天想运动 又怕穿leggings显出尴尬痕迹 又不习惯用卫生棉条该怎么办🤦🏻‍♀️ 我踩雷了超多卫生巾终于找到 能让我在生理期也能快乐舒爽运动的了 ABC丝享棉巾身只有0.08cm超薄所以穿在紧身运动裤里也无痕隐形 只要我不说没人知道我在生理期🤷🏻‍♀️ 而且内含精研蚕丝蛋白精华呵护娇嫩皮肤 很适合我这种稍微有点敏敏的体质 很多姐妹会担心黏腻和不透气 这一点丝享棉也考虑到了 使用了桃心空气感表层设计 让我们的肌肤和巾身的接触面积大大减少 留出空气通道，运动久了也能保持透气和干爽​ 我最爱的还是它的悬浮无边设计，小翅膀分离出来能减少皮肤摩擦 生理期在做攀岩、健身等容易出汗的运动时也不会有存在感！！真的太爱了！ 也分享一下经期运动的小tips： 1. 经期可以运动，但是避免高强度剧烈运动 2.可以在经期锻炼上肢，尽量少做需要挤压核心的训练（例如：臀腿、腹部） 3.除了健身可以试试抱石、攀岩，这种锻炼身体协调性，轻松有趣的运动项目，好玩、暴汗又能调解心情 4.出汗过后要及时更换干爽的衣物和M巾，经期免免力比较低下，容易感冒😷