[派对R]早餐吃饱饱，一天没烦恼～ [害羞R]早餐既要快手又要营养全面，今天就来分享一周不重样的早餐搭配，10-15分钟搞定，大朋友小宝贝都爱吃！早餐不知道吃什么的快来抄作业吧！ [黄色心形R]早餐食谱： [彩虹R]土豆泥鸡肉卷 +牛奶麦片 [彩虹R]时蔬厚蛋烧+ 番茄肉酱拌面 [彩虹R]中式馒头汉堡+绿豆沙小丸子 [彩虹R]葱香肉松卷 +番茄菌菇豆腐汤 [彩虹R]滑蛋香肠可颂 + 紫薯燕麦豆浆 [彩虹R]黄瓜虾饼+杨枝甘露 具体制作方法看图哦，不清楚的地方🙋提问～ [派对R]好吃又不糊弄的早餐其实也可以非常简单，米糊豆浆这类的睡前就可以预约，馒头、吐司这类简单组合一下，[黄色心形R]搭配上蔬菜、鸡蛋、肉饼挤上番茄沙司挤挤瓶，就变身为小朋友们喜欢的美味三明治、汉堡啦～ [彩虹R]肉类都是可以提前腌制好放冰箱，第二天可以直接煎熟就ok～挤上番茄沙司，轻松搞定饭渣宝宝，小朋友们都迅速光盘咯～