夏季养生汤喝出好气色丨尤其是女孩子要多喝
爱焙乐烘焙小蛋糕
2024-06-21 14:49:56
🔥夏天到了,女孩子一定要学会照顾好自己,给自己做一些滋补的甜汤,🙋🏻♀️简单又好操作,美容养颜,解暑润燥,孕期妈妈也能轻松喝出少女肌🎊
⚠️手残党也能做,整理好食材直接一锅炖就好‼️
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1⃣️芒果银耳汤一清肺止咳
食材:芒果、百合、红枣、银耳
做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
2⃣️木瓜牛奶银耳汤一滋润养颜
食材:木瓜、牛奶、银耳、红枣、枸杞
做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
3⃣️红薯百合银耳汤一润肠通便
食材:红薯、百合、银耳、红枣
做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
4⃣️苹果红枣百合汤一抗衰老
食材:苹果、红枣、百合、枸杞、银耳
做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
5⃣️紫薯百合银耳汤一美容养颜
食材:紫薯、百合、红枣、银耳
做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
6⃣️桃胶红枣银耳汤一补充胶原蛋白
食材:桃胶、红枣、枸杞、银耳做法:所有食材倒入锅中炖20分钟
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🍧年龄越大,养生的脚步就停不下来了,更多养生滋补甜汤、糖水制作学习都在爱焙乐糖水课程中学习‼️
📚课程系列内容
1⃣️豆酪系列丨奶冻系列丨甘露系列丨冰粉系列丨刨冰系列丨西米露系列丨河粉系列丨港式甜品系列丨水果捞系列丨椰子冻系列丨双皮奶系列丨养生糖水系列丨广式糖水丨港式甜品丨台式糖水
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