作为一名从毕业就坚守在血液外科工作的人！！没有人比我更了解静脉曲张了，每天阅腿无数，导致我现在都有职业病了，出门看见不认识的人就习惯性看人家的腿，看到有青筋或者红血丝就想给她科普！😄 我自己也是过来人了，有很多姐妹都不知道静脉曲张手术术后如何护理！！ 今天来给大家指引正确的护理方法，早看不受罪！ - ✅先来说一下整个流程： 公众号or小程序普通外科、血液外科。提前一周早上6:30抢号，哪个医生都可以 - 入院登记→检查→做CT，胸片，抽血，心电图，腿部造影→医保→手术→出院术后护理 📢【术后注意】 在养伤的阶段每天都要坚持腿部拉伸，不要使劲，轻轻拉伸慢慢运动，医院会有护士来帮你，回家后可以平躺着，家人来帮忙，促进静脉回流。 出院一个月左右恢复正常，但是三个月内避免重体力劳动和剧烈运动 🔸术后12~24小时开始下床活动，促进下肢静脉回流消除肿胀 🔸术后3~5天拆除弹力绷带后，穿静脉曲张袜至少3~6个月。每次穿前可以先抬高下肢，促进静脉回流，穿完在下地活动（这个也很重要，拉伸可以促进静脉回流） 📢【日常修护运动】 按摩腿部，在伤口愈合不疼后，手指放在小腿周围，每天睡前顺指针揉腹部50下，再逆时针揉腹部50下，每天2-3次，一定要轻轻的，要坚持做 作用：缓解疼痛，腿部酸胀问题 📢【日常注意】 忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，平时多吃水果补充维生素 👉除了这些还有就是千万不要焦虑，真心希望有静脉曲张的姐妹尽早干预，大家都拥有健康的身体~