无论男女，为了健康，以下食物要少吃 1、要少吃，烤鸭、烤鸡、烤鱼、烤肉 2、要少吃，油条、油饼、麻花、炸糕 3、要少吃，腌菜、榨菜、泡菜、酱菜 4、要少吃，冰淇淋、雪糕、甜筒、圣代 5、要少吃，薯片、薯条、虾条、锅巴 6、要少吃，腊肉、腊肠、火腿、熏肉 7、要少吃，奶油蛋糕、巧克力蛋糕、芝士蛋糕、慕斯蛋糕 8、要少吃，辣条、辣片、辣丝、辣棒 9、要少吃，汽水、可乐、雪碧、果汁饮料 10、要少吃，蛋黄派 沙琪玛、桃酥、凤梨酥 11、要少吃，方便面、方便米线、自热火锅、自热米饭 12、要少吃，动物内脏、脑花、肥肠、腰花