初夏里的白月光蔬菜食物~～~
最近吃到的白月光家常蔬菜，不仅颜值高
还很好吃都是白白嫩嫩，肉嘟嘟的，有种白富美的即视感
✅中医里的那句五色入五脏，白色归于肺大多白色食物都有润肺养肺的作用，
✅✅还有哪些白色蔬菜水果食物呢？大家评论区补充哈：
1️⃣苦瓜：苦瓜炒蛋 、苦瓜鲍鱼汤
2️⃣藕带：凉拌藕带 、河虾炒藕带
3️⃣芦笋：白芦笋炒西兰苔 、凉拌白芦笋
4️⃣茄子：清蒸茄子
5️⃣四季豆：排骨烧四季豆
（每道菜做法，主页都有发过，需要的翻翻看）
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杭州很少能买到白苦瓜啊，这是我心目中夏天的最佳
白色食物虽然润肺养肺，但也不能忽视烹饪方法，健康饮食才能真正保护肺部。
今天在村里买了老太太自己种的白茄子，第一次买我是孤陋寡闻了
丫丫这个四季豆是不是就是叮咚上的那个白色的豆角，就这种顿排骨才好吃