今天给新手爸妈整理一套宝宝6个～12个月辅食添加攻略，赶紧收藏起来！ 一篇了解宝宝辅食怎么添加？怎么搭配？吃多少？ · 宝宝添加辅食注意事项： 6个月开始添加（建议不早于4个月，不晚于8个月） 每种食材要排敏3-5天 没有过敏情况才可以添加另一种 初添加要少量多次，从稀到稠，从单一到多样 · 6月龄 第①口辅食应该从高铁米粉开始，补充宝宝所需铁质 不建议用自制米糊，因为铁含量不达标 ⚠️我们家两个宝宝都是吃爷爷的农场米粉 原料有机大米 二价铁含量高达5.8mg搭配维C 粉质hin细腻好冲泡，配料表也干净 敏宝们放心吃，适合初添加宝宝 · 添加米粉一周后就开始尝试辅食油 建议从核桃油开始，它含有人体所需的脂肪酸 而且核桃油口感相对清淡 这款爷爷的农场核桃油低温冷榨 多不饱和脂肪酸高达75.4% 口感清淡，宝宝很好接受 . 7月龄 可以开始添加各种粥类、面类 水果可以吃混合果泥了 我搭配爷爷的农场有机果泥 多种水果搭配，营养均衡 都是纯正的水果泥，配料表没得说 也不添加其他乱七八糟的成分 而且口感细腻，宝宝也特别喜欢 · 粥的制作方法： ✅7月龄（十倍粥）1:10 （10g米+100ml水） ✅8月龄（八倍粥）1:8（15g米+120ml水） ✅9月龄（七倍粥）1:7 （15g米+105ml） ✅10月龄（六倍粥）1:6（20g米+120ml水） ✅11月龄（四倍粥）1:4（20g米+80ml水） ✅12月龄（软米饭）1:3（30g米+90ml水） · 8-10月龄 蛋黄的添加量由1/8—1/4—1/2一整个蛋黄 肉、蛋、奶，尽量多样化，同时添加2-3种 · 11-12月龄 小块状，辅食由半固体向固体过度 每日奶量600-800ml 可以锻炼宝宝自主进食，让宝宝抓着吃 ️一岁前辅食不要添加盐、糖、酱油等