每次运动前后,我都会测试一些自己的血压、心率以及血氧饱和度
因为血压、血氧、心率对运动有着重要的影响
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💖推荐大家一款超棒的便携式健康监测神器
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💳超思卡片血压计
🌟核心技术:
采用 PTT 血压测量技术,依据脉搏传递时间来测血压
🎈产品优势:
💥便携外出:小巧便携,随时随地测量,走到哪测到哪,随时掌握血压状况
💥免除袖带痛苦:无袖带测量,告别传统束缚与不适
💥血压管理:能测血压还能看趋势,为你提供全视角呵护
💥多参测量:不止测血压,还能有血氧、心率、心电等数值,及时发现潜在风险
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⚠️运动要根据自身状况,选对方式强度,监测指标,不适就停并咨询医生。
运动太容易受伤了,正好需要!