《讲透中药》第250课：莲子（固精缩尿药） 莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子，莲成熟后，从莲蓬里取出果实，除去绿色果皮后即为药食两用的莲子 🔶一，性味归经，甘 涩 平 归脾，肾，心经 🔶二，功效，补脾止泻，益肾固精 养心安神 🔶二，应用 1⃣脾虚泄泻 莲子味甘涩，性平，入脾经，健脾补脾，止泻，常用于脾虚泄泻及食欲不振，纳呆。 🌿莲子➕人参 白术 茯苓 白扁豆等→参苓白术散 ♦️人参健脾益气，白术健脾燥湿，茯苓健脾利水，白扁豆健脾化湿 参苓白术散为治疗脾虚泄泻的经典方 若脾胃虚弱运化失职，不能运化水湿，致湿邪下注大肠，出现便溏（便次不多，但不成形）舌微胖，苔微厚的轻微情况时，可用以下食疗法 🌿莲子➕白扁豆 薏米仁 小黄米 大米等一块熬粥，既好喝，又健脾止泻 此食疗方也适于脾虚引起的体内湿邪偏重 2⃣带下清稀 😫脾虚带下（重点在健脾） 🌿莲子➕茯苓 白术 山药 ♦️茯苓 白术 山药健脾 😫脾肾两虚（健脾基础上温补肾） 🌿莲子➕山萸肉 山药 芡实 ♦️山萸肉补益肝肾，山药补脾肾 芡实补脾止泻 3⃣遗精 滑精 莲子味甘而涩，益肾固精 🌿莲子➕芡实 龙骨 ♦️芡实收敛，益肾固精，龙骨收敛固涩 若肾精亏虚较重，再随证加减补肾精，肾气或温肾阳的药物 4⃣心悸失眠 莲子入肾，心经，可交通心肾，宁心安神，用于心肾不交的症候 🌿莲子➕远志 酸枣仁 ♦️远志交通心肾，宁心安神，酸枣仁味酸敛阴，宁心安神 临床上许多症状是一并出现的，如 ①失眠（心的问题），大便不成形，食欲不振，舌胖白，苔厚腻（脾的问题）等心脾两虚症状共同出现时，莲子既健脾止泻，又养心安神，用其熬粥有食疗作用 ②食欲不振，大便溏，心慌，失眠，白带清稀同时出现时，可用莲子，白扁豆，山药，薏米仁熬粥喝，慢慢将养 也可加入白术，人参等，但会影响口感 🔶四，用法：6-15克 莲全是都是宝，都可入药 👉莲须：莲花（荷花）干燥雄蕊，能固肾涩精 👉莲子芯：莲蓬中莲子的胚芽，味苦性寒，可清心泻火，安神，交通心肾，涩精止血 👉莲房：莲的干燥花托，能化瘀止血 👉荷叶：莲的干燥叶，可清暑化湿，升发清阳，凉血止血 👉菏梗：莲的干燥叶柄和花柄，可通气宽胸 和胃安胎 👉藕节：连接莲菜（藕瓜，藕）中间的节，上有须根，可收敛止血，化瘀 🔶五，总结 睡莲全身均是宝 根叶花子全入药 莲子补脾治带泻 益肾固精安神妙