我的马拉松成绩从2016年首马的五个半小时，到经过努力「突飞猛进」到3小时冒头，那是在2019年。从那时起，我跑过的国内外所有的马拉松比赛，就只有两场比赛跑出到3小时开外… 上一次是2019年渣打新加坡马拉松，虽然是在12月，那也是巨热，湿度还大！记得刚出发没多久，从里到外就湿透了，最后在夜幕里跑了个411的成绩。 今天的贵阳马拉松是第二次…早晨六点多去起点的路上突然就下了一场很大的雨，当时发愁的是这次忘带跑步帽子，雨战的赛道照片怕是要泡汤了。正庆幸开赛前降雨就完全停了，热身的时候感受到的大湿度和低气压也把贵阳著名的「爽爽」给送走了。同样开跑没出发多久，全身从里到外就湿了个透，这剧本似曾相识啊~ 其实也还好，毕竟贵阳气温没那么高，但是，咱们坡多啊！前十个坡数着跑，我给自己的底线是：跑的慢可以，但咱绝不走！后来那八个官方坡（其实不止十八个坡），我还是觉得放过自己吧，于是开启溜达模式… 今儿贵马赛道特色是每整公里和每个坡都有漂亮的小姑娘穿着少数民族服饰举牌提示，溜达时我就顺便问了几个姑娘穿的是哪个民族的服饰啊？答曰，不造…有个建议，下次贵马最好能提前培训下，跑友们想溜达了还可以有更多的话题跟姑娘们多聊几句。 抵达成都，明儿就飞拉萨开启我第二次冈仁波齐之旅了，所以今儿其实也略有保留，嘿嘿…Vlog有，我尽快啊！