春天的马拉松路跑训练终于在伦敦马拉松后告一段落，是拾起越野跑的时节了。今年京城第一次跑山就荣幸被凯乐石北京100赛前训练营邀请作为分享嘉宾。 我是越野跑运动的忠实热爱者，并且一直在尽自己最大的努力传递这些年来在这项运动中的成长心得、积累的经验。久违的三峰又见到了好多许久未见的老朋友，更是结识了更多的新朋友。一路分享一路聊，从PTL跟腱受过的伤到下坡奔跑如何不顶脚趾，从四姑娘山的关门记忆到阿尔卑斯山上的壮美…几个小时下来，肌肉感受并没有许久未跑越野的酸痛，冲过起终点却发现嗓子有些沙哑了。不过当听到大家惊呼道，“这样跑的确有用”时，所有的“喋喋不休”也变得成就感满满。3小时出头就能刷完三峰的老虞却一路相伴前后，每每侃侃而谈时都会看到他对着我的拍摄镜头，硬是把一块充电宝都拍没了电。抓紧整理，这次vlog变成了第三视角的干货。 前阵子刚看到一则信息，有预测说中国参与越野跑人群将达100万，同时也看到了业界大佬们一些担忧的思绪。多年来一直小众的越野跑运动从去年开始就有星星之火的态势，而前阵子的一场“负面多年”的越野赛事，又让这项运动在中国如何发展的讨论变得分歧加剧。 山就在那里，大家向往自然的心未曾改变。那些“急功近利”其实也改变不了什么，往前稳稳的走就好。