迈入30岁那年，相继经历买了烂 尾房、 失业、家人重病、失恋被分手、负债 那一年我开始变得成熟和清醒 才发现原来钱很重要，原来只能靠自己 - 庆幸，两年过去，我熬过来了 今年，2024年，一定是我爆发式成长的一年 现在也快还清我的所有负债了，接下来存钱 烂 尾房可以交房了，爸爸的身体状态维持的不错 工作上自媒体事业发展的还行 - 小说每个月收入在2W以上，我越来越有干劲了 这一切都是我努力得来的结果 现在每天情绪稳定，把更多的时间用在工作上 早起写小说，运营自媒体账号，晚上在直播 日更+直播我坚持了一个多月 - 但自从开始直播后，我几乎都是晚睡 一个多月的熬夜，让我白天工作时 常常感觉心跳过快，偶尔会突突突急促跳动 每天有气无力，我真害怕自己会猝si 幸而一直研究内调养生的朋友给我推了 - 她一直在吃的澳佳宝高浓度辅酶Q10 连续吃了一段时间感觉自己精神状态回来了 心跳加速的情况基本上无，身体一点不拉垮 因为直播的关系，我直接入了300mg高浓度的 每天一粒随餐吃吃就行，澳佳宝是拥有90多年的 老品 牌，咱就追求一个吃的放心 规律作息并搭配澳佳宝的辅酶Q10，现在早起晚睡 每天依旧精力十足，晚上直播到凌晨也不会有困意 状态非常好。 - 前两年状态低谷的时候，时常觉得自己浑身 蓄不起一点的能量，丧、颓、怨，与现在的自己 完全是两个极端，我真的很珍惜自己现在的状态 成年人保护好身体的同时也要保护好自己的能量 - 现在的我，对别人没有期待大事小事自己扛 满脑子都是搞钱存钱，变好变美靠自己爱自己 然后做自己，通过努力去过上自己想要的生活 其实一个人，也能活出属于自己的精彩。