#全民营养提升计划##这个问题吃什么#
健康小知识
🌈夏日炎热，人体出汗增多，容易缺水，口渴时大口畅饮，看似痛快，实则伤身
💖事实上，你越是感到口渴，喝水越要慢，否则会给身体带来不同程度的伤害
🔥血管可能会“闹脾气”，心脏、肾脏也“难过
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健康小知识
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