作为一个对自己海拔不太满意的老母亲 最担心的就是宝宝会遗传到我 怕什么来什么！！宝宝从出生就一直小小的～ 跟同龄的孩子站一起😭总被叫妹妹 为了让孩子改变我是没少下工夫～ 这几年也总结了一些经验 今天就来分享给姐妹们…… ✅多晒太阳 坚持每天户外活动2小时，多跑跑跳跳、晒晒太阳，对孩子的骨骼🦴发育有好处 ✅充足睡眠 夜里是生长激素分泌旺盛的时候，所以要培养宝宝早入睡的好习惯！ ✅补钙 我家是个有点挑食的宝宝，所以除了饮食上吃高钙食物，我们也会通过补剂来补充！ 铛铛铛～下面分享我女鹅吃过的两款钙✨ - 🌟inne钙镁锌 1⃣主要钙源&含量：有机柠檬酸钙，相比碳酸钙，吸收率高又不会刺激肠胃，适合婴幼儿；钙含量：200mg/条 2⃣营养成分&含量： 五重营养✨里面还添加了镁、锌、K2和D3,钙＋镁+K2+D3+锌妥妥的黄金组合 另外D3的添加足足有400mg，一次补齐，不用额外补充了，真的太省事啦！ 3⃣包装&剂型：里面是独立包装；液体钙 4⃣其他添加：0添加糖0防腐剂0人工香精色素不含 8大过敏原 5⃣口感：口感是酸甜的橙子味🍊宝宝敲喜欢喝，每次都要提前控量😂 - ✨健敏思液体钙， 1⃣主要钙源&含量：无机碳酸钙和有机钙柠檬酸钙 2⃣营养成分&含量： 钙十D3十K2，每粒含100mgD3， 需要额外搭配D3同补哦～ 3⃣包装&剂型：；铝箔💊包装 4⃣其他添加：0添加糖0防腐剂不含8大过敏原 5⃣口感：口感是爆浆冰淇淋口味，我女鹅也爱吃 好了！今天的总结就到这里了 希望可以帮助到大家～