我的解压方式:读书、散步、晒太阳、不联系

虞秋意 2024-06-25 00:16:42
蕞近没在好好工作,但有在好好休息 我学会妥善安排我那些时常泛滥的情绪了 虽然她们时不时还会跳出来刷一下存在感 - 但我再也不像过去那些对她们避之不及 一旦她们出现,我就恐惧到瑟瑟发抖 时间的沉淀,我似乎慢慢坦然接受她们 并学会和她们和平共处 - 作为一个曾经的抑 郁女孩 我想我已经熬过来了 不逼自己,无论状态好与坏 - 这个月几乎没有在工作,大多数时候 就出门走走逛逛,看看书,发发呆 也会有焦躁得坐立不安的时候 - 我选择去运动,爱上打羽毛球 但常常为约不到人一起玩而苦恼 同龄人都忙着上班带娃做家务 - 朋友经常说我情绪反反复复 就是因为太闲,或许是吧 未经他人苦,又怎么能理解他人忧呢 - 说真的,我还挺享受现在的生活的 要是能再有一点存款就更好了 或许能够活得更松弛一些吧 - 除了每个月临近家人住 院的那段时间 我会变得特别焦虑,经常睡不着 其他时间里,我一个人好像挺自得其乐的 - 读书、写作、做着自己喜欢的工作 顺带还把钱赚了,这是几年前我梦寐以求的生活 所以,我需要做的就是好好享受并珍惜它 - 朋友经常跟我吐槽现在的职场环境有多卷 说多年不上班的我,绝对是适应不了的 我说:我可能这辈子都不会再踏入职场了 - 如果足够幸运的话,我应该会一直靠写作谋生吧 不管是文章还是小说或者写点其他的什么 这个市场应该会一直存在吧,我也足够热爱它。 - 我喜欢现在这样的生活状态: 读书、写作、发呆、独处、散步、晒太阳 情绪不好的时候,就直接闷头大睡 与这个世界失去联系 - 这是我的生活状态,也是我的解压方式

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评论列表
  • 2024-06-25 18:42

    秋秋加油我最近也是在休息不看那么多消息,焦虑减少了其实不是因为闲,恰恰是因为想要做的事很多,用力过猛要多休息

  • 2024-06-25 18:13

    秋秋加油呀~