顺产攻略!希望大家都拥有可爱健康小宝贝!
润衡看育朗朗要认真学习了
2024-06-25 10:59:43
1、将阵痛变为分娩的动力
2、利用重力对付阵痛
3、及时活动
4、抱住椅子靠背坐着
5、盘腿坐打开骨关节
6、拉玛泽呼吸
7、下蹲
8、扭腰
9、做孕妇操
10、做凯格尔运动
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october...
宝妈真的太辛苦了,顺产真的很痛苦,可以看一下攻略
玩者5V
是的提前练习呼吸,可以缓解疼痛
骑猪闯红灯ing
跪求菩萨保佑:愿我腹中胎儿宫内健健康康成长发育,所有指标都正常,全部产检一路绿灯顺利通过,崽崽无病无灾无感染健健康康白白净净平平安安顺顺利利足月出生,大人小孩平安健康
Vmer
马上要生了,我属于临阵磨枪