魔女团新闻

养胃刚开始就尝试

康源看健康 2024-06-25 12:13:35

如果平时喜欢吃硬的食物，现在可以尝试将米饭煮得稍微软一些。减少食量，之前吃两碗饭，现在可以尝试少吃一碗；尝试吃慢一点，三餐习惯吃饭速度很快，现在应该放慢速度了；老爱生气，那么现在尝试多出门，忙起来，远离不开心的事物吧！

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评论列表

mcg是我儿子 2

2024-06-25 18:37

胃不好可以多吃面食吗
我是一只猹 2

2024-06-28 10:03

减少食量、吃慢一点、多出门、忙起来、远离不开心的事物，这些都能帮助养脾胃，大家一起试试吧
灰灰的小脸. 1

2024-06-28 08:24

养脾胃不一定要吃药，试试这些简单的方法吧！少生气，多出门，吃饭慢一点，生活更美好