我现在就是你初始的情况106-112之间浮动 我身高168 但我和你一样的老是暴饮暴食三天打鱼 两天晒网 但我之前的体重是132 维持106-112一年了 反反复复特别搞心态 比如我现在就特别想吃东西去 前两天刚吃到112现在控制了一两天就又回到108了 死循环 你太有毅力了 我每次吃的反胃看到你激励视频的时候都特别觉得自己吃得多 我没有好心态 你真的很棒

到88斤卡住不动了

两个月了一斤没瘦 总是克制四五天就暴饮暴食一次 怎么办呀

亲身经历告诉你，纯属个人经验分享，不可盲目跟从！小心减肥不成反伤身！

赞同！从100斤到85斤，我也是瑜伽帮大忙的。坚持就是胜利，一起加油变美！

我也试过很多方法，但这位姐妹的经验真的超级实用！赞一个

100斤到85斤，我也是这样瘦下来的！坚持就是胜利，一起加油鸭！"

强烈抗议！我才从100斤瘦到85斤，你居然就瘦了30斤？！