#这个问题吃什么#
【夏天穿得少不一定更凉快】
很多人认为，夏天穿得越少越凉快，其实不然。
覆盖在人体表面的皮肤，有调节体温、代谢等多种功能。在我们皮肤上有几百万个毛孔，每天排汗约1000毫升，而蒸发汗液又可带走热量。
当环境温度接近或超过37℃时，人体热量的散发几乎全靠出汗来完成。此时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量。因此，穿得越少，从外界吸收热量的面积也就越大，反而使人感觉更热。穿得少还会让皮肤暴露在紫外线之下，增加灼伤的可能性。
为了便于汗水蒸发，夏天应该穿吸湿性和透气性好的衣服。尽量选用亚麻、真丝和棉织品等天然纤维制品。
