天气逐渐转暖，沙拉面包类早餐为主，但还是以适合我的温热做法，蔬菜焯水或者煎熟后淋自制沙拉酱 早餐时间有限，常备一些面包、蔬菜、坚果、奶酪，不太用绞尽脑汁怎么吃，冰箱有什么吃什么，简单易做就可以。咖啡已成习惯，每天一杯 春季温差大，春捂秋冻，包里常备一条厚实的围巾能低一件衣衫，少感冒少生病才有胃口好好吃饭 ①芝麻麻薯配温州姜茶坚果 🍽☕️adv 🍴Sabre paris ②布拉塔西班牙火腿三明治 🍽☕️奶玉玻璃 🍴Capdeco ③布拉塔红豆羹坚果三明治 🍽哥本哈根白瓷系列 ☕️厚嘟嘟奶玉杯 ④牛油果土豆蟹柳鸡蛋 明太子法棍 🍽momostalk 莫语 竹韵系列 ⑤西芹百合牛肉藜麦 蔬菜面包 🍽momostalk 莫语 ⑥牛油果西芹百合牛肉 欧包 🍽奶玉椭圆盘 🍴Capdeco ⑦牛肉蔬菜贝果三明治 🍽momostalk 莫语 竹韵系列 ☕️蓝洋葱白瓷