#日常[超话]##爱上咖啡的100个理由##2024车站咖啡节#约翰霍普金斯医院健康专家给出了九个让你爱上喝咖啡的理由，看看哪一条让你无法拒绝：
① 可以更长寿：研究发现，喝咖啡的人与死于冠心病、中风、糖尿病、肾病等的风险降低有关；
② 糖尿病风险降低：因为喝咖啡有助于你的身体更好地处理葡萄糖；
③ 心力衰竭风险变小：每天喝一到两杯咖啡可能有助于预防心力衰竭；
④ 患帕金森病的风险变小：咖啡因不仅与降低患帕金森病的风险有关，而且还可以帮助患有这种疾病的人更好地控制他们的运动机能；
⑤ 保肝护肝：喝咖啡的人肝酶水平更可能处于健康范围内;
⑥ DNA 会更强大：深色烘焙咖啡可减少 DNA 链的断裂，这种断裂如果不被细胞修复可能会导致#癌症#或肿瘤;
⑦ 患结肠癌的几率大大降低：喝咖啡的人患结直肠癌的可能性要低 26%；
⑧ 患阿尔茨海默病的风险降低：研究证实每天喝 2 到 3 杯咖啡的 65 岁及以上女性一般不太可能患上痴呆症；
⑨ 中风风险降低：研究表明女性每天至少喝一杯咖啡与降低中风风险（女性死亡的第四大原因）有关。
