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减脂期主食/咸口全麦肉松贝果

做辅食我不行 2024-06-27 01:24:20

食材:高筋粉250g、全麦粉125g、水220-230g、盐3.5g、鲜酵母12g、低脂鸡肉松70g、番茄酱25g、无糖酸奶30g —— 无糖酸奶起到一个粘合作用，我用的低脂鸡肉松比较干，如果用普通肉松可以根据实际情况减量。

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