减脂期主食/0油全麦坚果棒!饱腹感超强

做辅食我不行 2024-06-27 02:21:16
食材:高筋粉200g、全麦粉135g、水200ml、蜂蜜20g、耐高塘酵母3.5g、盐5.5g、坚果适量 —— 混合坚果我用了150-160g、量减少一点也没关系,根据个人喜好来,家里有啥就放啥(我放的蔓越莓、开心果、松仁、南瓜子、奇亚籽和榛子仁)

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  • 2024-06-27 12:16

    旭旭!你做面包可太棒了