已瘦33斤!!简单舒适的减脂餐!!!

图图睡不 2024-06-27 10:35:07
89.9斤啦,天热吃的菜要么凉拌,要么蒸蒸煮煮,最近开始尝试哈佛蔬菜汤,方便简单还不错,感觉我已经变成小基数了,不过肚子上还是有肉肉,感觉俺的体脂率怪高的嘞,得去练练瘦肚子操了!!

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评论列表
  • 2024-06-27 14:26

    这啥软件

  • 2024-06-27 14:07

    蒸蛋蒸的好好呀👍❤️

  • 2024-06-27 13:49

    请问你这是坚持了多久呀,,我最近看着大家各种健康减脂餐心动