家里有个小孕妇，说段涛老师的直播真的很缓解焦虑，因为孕期要早睡，所以我从从8点到9点半，蹲了段涛老师直播间一个半小时，整理了2个多小时才整理出来这份总结笔记给她～ 笔记大多数是段涛老师的原话记录，段涛老师真的特别有耐心的一个人，对于孕妈的提问也说的特别详细～因为怕弟妹看不懂，所以这个笔记我也记录的比较详细～ 现在把这份笔记分享给那些跟弟妹一样没空看直播的的姐妹们，希望我的一点努力能给大家带来一些帮助[派对R][派对R][派对R] 图上所有内容时段涛老师的直播间笔记，大多数是段涛老师的原话，我只是花时间整理记录，不代表本人观点，请各位姐妹理性参考！ 另外这个段涛老师笔记也更新了好几篇了，有需要的姐妹可以看看，后续也会持续更新～ 希望各位孕妈都能平平安安健健康康！[害羞R][害羞R][害羞R]