试过了，公园20分钟效应是真的!
《国际环境健康研究杂志》上的研究发现:
即使不做任何运动
在公园里待二十分钟
也能带来更好的状态
没错，哪怕只是简单地散个步
又或者发会儿呆
就会有效果
试过了，带着孩子去公园
夏天的公园里
有绿意盈盈的大树
有绿色的草坪
也有粉的、黄的花
有摇曳的风
热烈的阳光
带着女儿逛公园
感受大自然的魅力，太快乐啦！
试过了，公园20分钟效应是真的!
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