《乒乓世界》7月刊 孙颖莎：再上场时，有了更多的力量

6月8日，国家乒乓球队出发去成都，进行巴黎奥运会前的封闭训练。孙颖莎的箱子里塞了很多短袖T恤和短裤，这是她自评“正常带”的范围，“主要是带够衣服，因为封闭训练里出汗多，换洗的训练服带够就行啦”。箱子里的东西是简简单单，头脑中的规划是井井有条。重庆冠军赛夺冠后，孙颖莎就开始为封闭训练调整状态。“在北京这三四天的时间，基本用于调整、治疗和康复，面对封闭训练，首先要把身体状态调整好，也储备好。”这是孙颖莎第二次参加奥运会前封闭训练了，从东京奥运会到现在，成长了三年的孙颖莎条理清晰地说：“首先尽量不要因为备战的是奥运会就乱了节奏，用平常心对待训练，该练什么就练什么；如果比起备战其他比赛时心里有更多的压力，或者出现了焦虑，也都是正常的；这三年来我其实也有一些成长，内心里还是要做到相信自己。”4月的澳门，孙颖莎拿到了自己的第一个世界杯单打冠军，决赛的决胜局之前，孙颖莎面对观众看台的背影触动了很多人，那一刻她在想什么呢？

乒乓世界：从2022年底到现在，你拿了很多个比赛冠军，但面对没拿过冠军的女子世界杯比赛，感觉紧张吗？

孙颖莎：肯定是有点紧张的，但紧张的程度我觉得还好，因为真正投入进比赛后，就能做到没有那么多的杂念和想法了。面对世界杯这个比赛，大家都很想取得好成绩，特别是我们队友水平都在伯仲之间，最主要的考验还是自身的调动、赛场上的专注，还有就是在赛场上把各个环节去抠细。

乒乓世界：大比分追到3比3平后，局间你突然面对一直在你身后为你加油的球迷，那个时刻你看到了什么，心里想的又是什么？

孙颖莎：这真不是赛前就准备要做的（笑），就是那一个瞬间的下意识，现在想想，很多事情就是顺其自然去做是最好的。我看到观众在为我呐喊加油，也看到了很多我的名字，当我起身再上场的时候，感觉身上有了更多的力量，第七局一上来，我就是这种感觉。第七局的过程确实出现了一些意外，我觉得这就是比赛的一部分，我们真正站在赛场上时，确实一切情况和困难都有可能发生，我们只有在平时练到内心真正的强大，才可以承受在赛场上面对的一切困难。

乒乓世界：你在平时的训练中怎样练到了内心的强大？

孙颖莎：也没有多强大（笑），但确实成长了很多，也经历了很多，慢慢积累到现在，也就能承受住了、就能做到了，对吧？