胃病真的太折磨人了

康源看健康 2024-06-28 12:17:06
养胃那么久我来告诉你:1.吃饭不能过饱;2.先吃和后吃那几口食物一定不要太烫、冷、硬、粘腻、刺激、太甜、太酸、以温和、柔软、清爽为宜;3.吃饭慢点儿;4.晚上不要吃夜宵;5.冷饮少喝;6.辣的东西不能天天吃;7.早餐不喝豆浆;8.千万不要饿肚子。你按照我这些习惯照做试一下.

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评论列表
  • 2024-06-28 16:04

    怀个孕,胃竟然好了

  • 2024-06-28 14:45

    千万不要喝绿茶,绿茶是寒性伤胃,我戒掉喝绿茶的习惯后,胃好很多,平时注意不吃生冷辛辣油炸的食物就行

  • 2024-06-29 12:01

    你们这些人,就不能好好吃饭吗?还让不让胃休息了!

  • 2024-06-28 15:23

    心情好就没有胃病了,老铁