早c晚c的人先享受夏天🚴🏻晨骑的痛还存在
早上五点准时睁眼都不需要闹钟轰炸⏰
简单洗漱穿搭吃一片面包
灌一瓶electrox一瓶苏打水
5:30准时出门
6:00温榆河辅路集合
算上到家没开表 一共骑行50km
一看手表才7:30 如果不骑车的话应该还在睡觉
有些人的晨练是大杨山往返100km
真的卷不过这帮骑行人……..
晚上去我团LFRC 跑步 感觉臀大肌要抽筋了
害得练🫠🤪😅
👔gorewear
🪖🕶️smith
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