大部分人减肥都失败了,这篇讲的很现实❗️

以丹记笔记 2024-06-29 14:53:48
是不是很多伙伴都在翻来覆去的➖ 生活化➖🥩非常有必要的 如果找不到自己的本命➖肉赛道,那大概率就是还会回到起点

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评论列表
  • 2024-07-02 00:36

    确实,真正的减肥是饮食习惯的改变这个真的是最难的

  • 2024-07-02 00:13

    可是我的姨妈出走了啊,难道我要减肥,都不顾忌我的姨妈了吗

  • 2024-07-02 00:22

    真的,开始减肥就前面十几天掉秤了,体重卡了二十天不掉了,但还在坚持中