🥏没有更新的日子｜当然是在偷偷进步啦！
最近的交流赛频率很高，基本一周至少有一次
下周也已经安排了两场交流赛！🥏
大家报名也越来越积极～氛围也很不错😌
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在某期播客里听到一个很有意思的表达：
运动就像是给身体存钱，只要一直坚持，时间的复利也一定会带给你！以前从来没有把复利和金钱以外的事情联想在一起过，听到这里有种醍醐灌顶的感觉，但可能也只有坚持过来了的人，才真切地感受到了，复利的厉害。
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真的出汗可以让皮肤变光滑！
这个线条！慕了！！
充满活力！！