孕妇与老人吃天然叶酸，健康无忧！超能的天然叶酸，孕妇老人的健康妙方！快来试试黑豆、鹰嘴豆、大豆、花生、核桃等美味吧，让你健康活力满分！还不知道吗？孕妈和老年人们的生态健康秘诀就在这里啦！赶紧行动起来吧 - 1. 黑豆 2. 鹰嘴豆 3. 大豆 4. 花生 5. 核桃 6. 各类坚果 7. 小米 8. 燕麦 9. 红薯 10. 鸡蛋！ 注：内容来源于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除
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