大步走,小步跑, 一天万步相当好; 不吸烟,少饮酒, 健康习惯不发愁; 午时分,

步楼聊武器 2024-06-30 10:53:57

大步走,小步跑, 一天万步相当好; 不吸烟,少饮酒, 健康习惯不发愁; 午时分,打个盹, 张中有弛减疲劳; 晚餐少,清淡食, 走路放松睡眠好; 临睡时,泡下脚, 按摩涌泉赛吃药; 更关键,是心理, 心胸开阔好脾气; 有爱心,要牢记, 淡泊人生有意义。

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