血瘀活血是大忌，不扶阳一切都白搭！ 有个患者就是体内瘀血重，症状是全身不舒服，经常头晕眼花，自己上网查了一下，认为是血瘀体质，然后一个劲的活血祛瘀，买了很多活血化瘀的中药，还用过血府逐瘀丸，但是一点用都没有，反而还加重了。   来找我看的时候，舌头都白成啥样了，他还敢一直活血化瘀，浪费钱不说，主要是伤了身体啊！   这个患者他比较怕冷，手脚冰凉，情绪不好烦闷，并且有睡眠质量不好，失眠多梦，腹胀腹泻等等问题   患者的舌下有一条青筋，青筋确实是有瘀血，但是不一定就是血瘀要活血，又观察了他的舌象，舌质淡白，舌中有凹陷，苔白腻，两边有明显齿痕，综合脉象可以判断为脾肾阳虚，并且有痰湿，气血也不好，这血瘀多半就是气血不足引起的。 气血虚也会血瘀，好比一条正常的河流，没有水的流动，淤泥就是越来越多，慢慢就成一片死水了，如果水流动的快，那么就不会淤堵沉积了。   气血虚还会引起脾虚，导致运化功能失常，气血生化无源。   另外他还阳气不足痰湿重，痰湿也是淤堵的一把好手，痰湿黏糊糊的，也容易堵成血瘀，所以化痰湿扶正气才是出路。 思路可以是活血化瘀，但是力度不能太强，像三七、丹参这些化瘀还扶正的可以参考的，但一定要兼顾着温阳散寒，健脾益气，以及燥湿化痰才行。 此文章仅分享调理思路，不作为诊疗依据，如有相似症状，请及时就医，切勿自诊自疗，盲目用药！#中医##舌诊##科普#