每个人都是一个能量体 如今我不再把百分之百的能量赋予别人 而是把80%的精力 放在20%重要的人和事 过上了没有负担的简单生活 － 如果你不知道从何开始，不妨试试： ◼️从把家打扫干净开始 家乱心也乱，少物更整洁 家里干干净净内心也敞亮许多 － ◼️从养棵绿植开始 家中新成员：来自阳特园艺的燕尾蝶 整体心形造型，叶子也是心形 有心心相惜，默默陪伴的寓意 给家里增添一抹绿色，无形中为自己赋能 － ◼️从断舍离衣服开始 断舍离是一个自省的过程 慢慢从数量到质量 打造100%会穿的衣橱 － ◼️从关注自我开始 摆脱坏情绪和内耗 拒绝无效社交 把更多时间留给自己 － 我不评价生活方式 只考虑什么适合自己 按照自己的节奏生活 你才能获得想要的生活