#全民营养提升计划##这个问题吃什么#【啤酒不含糖为什么也会引起血糖剧烈波动?

玉书聊健康 2024-07-02 09:01:01

#全民营养提升计划##这个问题吃什么#

【啤酒不含糖为什么也会引起血糖剧烈波动?】

3、容易吃下更多食物

喝啤酒引起的血糖剧烈波动,会让人很快感到饥饿,从而容易吃下更多食物,导致血糖进一步升高。

当大量摄入酒精后,由于酒精刺激胰岛素分泌、抑制肝糖原分解的作用,可能会导致血糖降低。这对于本身患有糖尿病,需要血糖水平稳定的朋友来说,可不是好消息。若因低血糖引发头晕、心悸、休克等症状,是相当危险的。

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