这么严重的白腻苔，舌象改善只需三步，谁说中医是慢郎中？ 第一步，清理白腻苔，这个病人的舌头，一眼看上去舌头又白又腻，提示体内的寒湿很重。寒湿就像体内的垃圾，堵在那，你要是不清干净，再怎么补也补不进去，用一段时间的参苓白术散加减。 第二步，解决舌头上的瘀点，寒性凝滞，湿性黏腻，都容易影响气血运行，时间长了以后形成血瘀，这个瘀又会反过来影响气血运行，所以光清寒湿还不够，这个瘀血也得清，再原方的基础上，加上丹参。 第三步，疏肝健脾，这个病人舌面有明显的肝郁线，舌中凹陷，是个典型肝郁脾虚的舌头，垃圾都清干净了，这时候你再去调理脏腑，才是有效调理，最后改成逍遥散去加减。 #中医##健康##养生#