👧当孩子说： "妈妈，我要玩手机" 🙅‍♀️错误回答： 1."不能玩，玩手机眼睛要近视，会瞎的！"不要一味地禁止，越禁止就越好奇、越想玩。这会导致孩子会有一个很强大的内在动机：不想屈服。 2."你好好吃饭，就给你玩儿手机"。 不要把手机当做奖励。 ✅正确回答： 1️⃣跟孩子一起制定玩手机的规则 "可以呀，你先给我说一个玩儿手机的危害"。 "伤害眼睛" "伤害眼睛后会怎么样呢？" "看不见东西了" "那你知道如何既能玩儿手机，又能够避免伤害眼睛么？" ✨引导孩子共同商量：可以玩手机，但一天不能超过3次，一次不能超过15分钟。如果遵守这个约定，就可以玩手机了。（用IPAD也是同理）一起建立规则很重要，他参与进来才更容易遵守。