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首先,如何判断自己是肝脏型异味?
1️⃣口干,是硫磺味
如果我们采用了正确的刷牙方法,除了肠道问题,还有可能是因为肝脏不好。氨气和氮气没办法完全分解,让呼吸中带有味道
3️⃣容易放屁
肝脏不好胆汁分泌不足,消化能力下降,食物在肠道内产生过多气体。
2️⃣皮肤爱冒痘
4️⃣脸色暗沉,略微发黄,没有光泽
5️⃣睡眠浅
脾气会变得容易暴躁,睡眠不好容易半夜醒来。
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注意啦,这个时候就需要好好调理一下自己的肝脏,来缓解。
✅生活方面注意充足的睡眠,帮助肝脏代谢。饮食上要减少油腻的饮食,吃一些绿色蔬菜和水果,比如西红柿,西兰花,菠菜等。
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✅内调方面
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护肝的同时还能提高气色
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清除自由基,抗氧化,帮助清除口腔异味~
☑️谷胱甘肽
改善肝细胞代谢,维护肝脏健康
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简直是社死的重大元凶
只要从内调理好,才能远离!
小小一片随餐吞服,不会卡喉
坚持一段时间,配合生活方式与饮食,气色也会上来